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Sunday, February 7, 2016

mun ki shanti(1 to 9)

  • मन की शान्ति के लिए (भाग -१ )..

  • भूत को याद करके दुःखी मत होओं !
  • भविष्य की चिंता मत करो !
  • वर्त्तमान में जीओ !
  • किसी से कोई अपेक्षा मत रखो !
  • अपने कर्म बिना फल की इच्छा के करते जाओ !
  • मन की शान्ति के लिए (भाग -२)
  • अपनी इच्छायों को नियनत्रण में रखो !
  • क्रोध मत करो ,क्रोध आया भी हे तो बढ़ने मत दो ,पानी
  •  पी लो ,वह जगह छोड़ दो ,लंबे लंबे साँस लो !
  • हमेशा प्रसन्न रहने की कोशिश करो !
  • भगवान ने जो दिया हे उसी में खुश रहो ,जो नहीं 
  • दिया उसके बारे में सोच कर दुःखी मत हो !
  • किसी की तरक्की देख कर दुःखी मत हो -जलो मत 
  • ,उस की तरह बनने की कोशिश करो !
  • मन की शान्ति (भाग -३ )

  • हर परिस्थिति में खुश रहो !
  • अगर खुश रहना चाहते जो तो खुशी बांटो   शान्ति आएगी !
  • प्यार पाना चाहते जो तो प्यार बांटो -शांती आएगी !
  • वाणी और स्वाद पर नियंत्रण रखो !
  • हमेशा सत्य पर चलो !
  • मन की शान्ति (भाग -4 )
  • किसी बात की चिंता मत करो ,
  • निरभय रहो -शान्ति आयेगी ,
  • सोचो जो हुआ अच्छा हुआ ,जो होरहा हे अच्छा हो रहा हे , जो होगा अच्छा होगा ,
  • बहस करो मगर तक्रार मत करो ,
  • खाने पीने का ध्यान रखो ,क्योंकि जैसा अन्न वैसा मन .और जैसा पानी वैसी वाणी !!
  • मन की शान्ति (भाग -5)
  • किसी प्रकार के विकार मन में मत आने दो ।
  • ज्यादा से ज्यादा सेवा कार्य करो !
  • क्षमा करने का गुण अपनाओ !
  • उतावलापन और चनचलता छोडो !
  • हमेशा नियमित रहो !
  • मन की शान्ति (भाग 6 )
  • घर में शान्ति बनाने के लिए अगर कुछ सहना भी पड़े तो सह लो !
  • वयायाम और प्राणायाम रोज़ नियम से करो !
  • माथा हमेशा ठंडा रखो !
  • विश्वास को कम मत होने दो
  • शंका-शक -संशय कराने की आदत छोडो
  • मन की शान्ति (भाग -7 )
  • कभी भी किसी बात पर उत्तेजित मत होओं !
  • अपने इष्ट देव पर ,गुरु पर ,और गुरु मंत्र पर विश्व्वास रखो !
  • रोज थोड़ी देर ध्यान में बैठो !
  • आलस्य त्याग कर कुछ न कुछ अच्छे कर्म करो ,क्यों की खाली दिमाग शैतान का दिमाग होता है !
  • में और मेरा छोड़ दो !
  • मन की शान्ति (भाग -8 )
  • गुण ग्राहक बनो अवगुण मत देखो !
  • मुस्काराना सीखो ऐसा कराने से क्रोध नहीं अयगा !
  • शान्ति की इच्छा से शान्ति नहीं आती ,इच्छाओं की शान्ति से शान्ति आती है !
  • झुकना सीखो !
  • अपने साथ ,अपने रथ के साथ ज्यादती मत करो !
  • नीद पुरी करो !
  • मन की शान्ति (भाग -9)
  • हमेशा अपने आपको कोसते मत रहो !
  • अपना काम ख़ुद कराने की आदत डालो !
  • किसी से अपनी तुलना मत करो !
  • सुनाने की आदत डालो सुननाने की नहीं !
  • अपने से नीचे देख कर चलो ऊपर नहीं !